aamandalundin

My gooood vad min rygg gör ont! Körde cardio men inte lika hårt, fick upp pulsen men eftersom jag ska köra ben idag också så tog jag inte ut mig allt för mycket men nu har jag istället fått stört ont i ryggen, börjar snart gråta så ont har jag!

Vet inte varför, kan vara att jag anstränger de muskler som jag måste träna upp, alltså de jag knappt tränar. Men vi får se hur det blir med träningen sen, inte för att benen påverkar ryggen så men har jag såhär ont så vettefan.. kan ju inte ens sitta som vanligt.